生活練習00001~潮汐淨化呼吸法 (以下練習資料為楊紹民醫師所有@All Right Reserved@)

生活練習00001~潮汐淨化呼吸法 (以下練習資料為楊紹民醫師所有@All Right Reserved@) 說明:這個呼吸法,是模仿大自然潮汐在退潮的過程,透過快吸慢吐的呼吸技巧,讓人體留下好能量,同時也把不好的各種負能量,從人體排除到宇宙的能量大海去淨化。 功效: 快速舒解壓力 加強人體身心的放鬆 快速讓心情平靜下來 像潮汐一樣,可以在心靈的沙灘留下珍貴的寶物;也像潮汐一樣,會把不好的、想排除的能量送回到宇宙浩瀚的能量汪洋進行淨化。 提高專注力 穩定情緒...

如何在「發現罹癌」的過程中,找回信心,成功抗癌?!

即使是台灣的癌症醫療有非常大幅度的進步,但是「罹患癌症」終究是一件令人心驚膽顫、不知是否還有明天的事情;特別是在醫療統計上有遠端轉移的三、四期癌症,因為要使用更強力的抗癌藥物、要處理的病灶區更多更廣,也容易帶來患者身心不適,甚至也會降低患者的免疫力與身心的自癒能力。楊紹民院長過去在高雄長庚醫院工作期間,也曾負責提供住院癌症病患,以「腫瘤心理學」提供心理治療、以及癌末患者的臨終關懷治療;在學習與運運營養學、自然醫學、身心靈療癒幫助民眾抗癌的歷程中,更累積非常多寶貴的經驗,所以在「楊紹民心靈自然診所」也提供「癌症輔助治療」、「癌症病患心理...

我的靈性修練旅程~整合科學與實踐的身心靈療癒001

緣起: 當年在高雄長庚工作,原本期待站在主流醫學的巔峰可以幫助人治療疾病解決痛苦,哪知道在學習與工作的過程中,反而自己經歷到恐慌發作、憂鬱、男性更年期、癌症恐慌這些不同的困擾。而在看診的過程中,更看到各種藥物副作用擾人、藥效難達理想、病人病情因壓力而不穩定的現象!基於醫者的初心,我繼續找尋各種能解決問題的治療方法:從不同學派的心理治療、肌肉放鬆術、表達性藝術治療、心理演劇治療、催眠心理治療、禪修(正念)心理治療許多主流非主流的方法,但是效果總是有限! 歷程:...

真正的健康,咱們來聊聊BPSS~掌握不用藥全人健康的關鍵

真的想穿衣服,會有人在紙上畫一套衣服穿在身上嗎?能穿嗎? 真的想吃東西,會有人拿紙黏土捏出飯菜來吃嗎?能吃嗎? 健康,不也是這樣子?要健康當然也要真健康,而且全人整體都健康才是真健康。不是嗎? 西醫發展的初期,醫師跟病人都以為症狀消失就是恢復健康,現在才知道藥物的主要功效就是控制症狀!...

rTMS療癒經驗分享(1)情緒障礙·靛藍小孩·高敏感體質.學習障礙改善

~本文分享內容·都經過本人或監護人「匿名分享同意」使用。歡迎分享但請務必註明資料來源。~ 主角:大學應屆畢業生. 靛藍小孩.高敏感體質.量表得分:26 ’極度’高敏感 簡述: 國小時期,是一個活潑、喜歡學習、各方面表現良好的學生。國中時期經歷同儕霸凌之後,開始出現適應障礙與情緒障礙的症狀;在嚴重環境適應障礙的階段,曾有心理師說他是受傷的靛藍小孩,同時他也對許多身心靈資訊發展出高度興趣。在身心科就醫之後,長期服用低劑量的精神大腦穩定藥。 3D立體腦波分析臨床評估: rTMS療癒-3D立體腦波分佈前測(明顯且嚴重的過度左腦活化) 1....